Toll, dass Du beim Fit durch den Winter Programm mitmachst!

Hier sind Deine Videos für die Woche 2

Hier geht's zur Einführung + 1. Übung Pferd
Übung 2 Pferd: Schritte zählen
Übung 3 Pferd: Stangen Mikado
Techniken Körperarbeit
Übung 1 Mensch - Balance
Übung 2 Mensch - Atmung

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